多语言认知益处研究结论不一。部分研究显示优势明显：执行功能增强（如抗干扰、任务规划），痴呆发病延迟约四年；另一些研究却无法重现这些结果。完全流利且频繁转换语言者（如口译员）获益最显著，但社会经济地位、教育水平等干扰因素使结论复杂化。年龄影响显著，儿童与老年人效果尤为突出。虽存争议，但掌握外语能打破文化隔阂实现交流，这一核心价值已足证学习意义。
Research on the cognitive benefits of multilingualism presents mixed findings. While some studies suggest advantages like enhanced executive function (e.g., distraction filtering, task planning) and delayed dementia onset by about four years, others fail to replicate these results. Benefits appear strongest in those who achieve full fluency and regularly switch languages, such as interpreters. However, confounding variables like socioeconomic status and education complicate conclusions. Age also influences outcomes, with children and older adults showing more pronounced effects. Despite uncertainties, learning a language undeniably offers the profound benefit of enabling communication across cultures, which alone justifies the effort.
首位耶稣会出身、来自拉丁美洲的教宗方济各因多年健康恶化去世，享年88岁。其晚年饱受肺部疾病困扰，经历多次手术及近期住院治疗。
📌 核心发现：麻省理工学院脑电图监测表明，借助人工智能处理复杂事务时，大脑负责创造与专注的区域活跃度明显降低。🧠 认知转移现象：人工智能将繁重思考任务外包，可能诱发“大脑惰性”的恶性循环。📉 实证依据：微软对900余项任务的分析显示，使用人工智能后批判性思考需求减少；格利希研究发现频繁使用人工智能者批判性思维测试成绩较差；多伦多实验证实获得人工智能辅助的参与者创意产出质量下降。⚠️ 潜在危害：长期依赖或导致批判性思维能力衰退、创新意识减弱及竞争优势丧失。💡 应对策略：将人工智能定位为“初级协作者”而非决策终
肌酸作为合法运动补剂，经研究证实可显著提升高强度运动表现，短跑、举重等项目中增幅达10-20%。其作用机理是增加体内磷酸肌酸储备，促进三磷酸腺苷再生，为肌肉收缩提供即时能量。该物质安全无害，长期服用亦无重大副作用，且不属于违禁药物。最新研究发现其对大脑亦有裨益：通过增强神经元能量代谢，可改善短期记忆与反应速度，对抑郁症状和阿尔茨海默症具有缓解作用。动物实验显示其能减轻脑震荡损伤，不过相关人体证据尚不如肌肉功效研究充分。运动员使用既可强化肌肉功能，又能兼顾脑部健康，实现双重增益。
中国科学家在一项里程碑式的研究中提出，衰老可被视为可重编程的代谢疾病。促衰老代谢重编程理论通过细胞能量模式分析，统一了分散的衰老机制。这一范式转变可能通过多靶点药理学方法彻底改变抗衰老药物开发，临床试验已显示出令人鼓舞的结果。
科学家开发了一种AI驱动的神经假体，能够将脑信号转换为可听语音，准确度达到Siri®级别，为言语障碍者带来希望。通过结合253通道皮质植入物与双流解码模型，该系统实现了神经模式到语音和文本的近实时转换。在专业短语库上的严格测试表明，它能够处理复杂词汇同时保持低延迟——自然对话的关键因素。尽管仍处于实验阶段，这一创新解决了神经假体领域数十年的挑战，为更具表现力的通讯设备铺平了道路。